Dá que Pensar!!!

Hoje recebi um email, que realmente me meteu a pensar!

A felicidade!? Realmente a felicidade não é simplesmente o que fazemos, ou fazem connosco, esta poderá ser o que queremos, à maneira com queremos e desejamos…confuso!? Talvez não…ora vejam!

A felicidade é um sentimento nosso, nós e que temos a capacidade individual de sermos felizes ou não, de criarmos a nossa felicidade ou não. Porque terão os outros de controlar a nossa felicidade? Porque terão simplesmente os outros a ditar a nossa felicidade? Meus amigos nós devemos e temos que ser donos de nós próprios e ter crença e força de construir a nossa felicidade!

Uma breve história:

Dona Cacilda é uma senhora de 92 anos, miúda, e tão elegante, que todos dias às 08 da manhã ela já está toda vestida, bem penteada e discretamente maquiada, apesar de sua pouca visão.

Hoje, ela mudou-se para uma casa de repouso: o marido, com quem ela viveu 70 anos, morreu recentemente, e não havia outra solução. Depois de esperar pacientemente duas horas na sala de visitas, ela ainda deu um lindo sorriso quando a funcionaria veio dizer que o seu quarto estava pronto. Enquanto ela manobrava o andador em direcção ao elevador, a funcionária, deu uma descrição do minúsculo quartinho, inclusive das cortinas floridas que enfeitavam a janela.

Dona Cacilda, cheia de entusiasmo, igual ao de uma garotinha que acabou de ganhar um cachorrinho.

- Ah, eu adoro essas cortinas...

- Dona Cacilda, a senhora ainda nem viu o seu quarto... Espere um pouco...

- Isto não tem nada a ver, ela respondeu, a felicidade é algo que você decide por princípio. Se eu vou gostar ou não do meu quarto, não depende de como a mobília vai estar arrumada... Vai depender de como eu preparo a minha expectativa. E eu já decidi que vou adorar. É uma decisão que tomo todos os dias quando acordo.

Sabe, eu posso passar o dia inteiro na cama, contando as dificuldades que tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem...Ou posso-me levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem.

- Simples assim?

- Nem tanto; isto é para quem tem autocontrolo, e exigiu de mim um certo 'treino' pelos anos fora, mas é bom saber que ainda posso dirigir os meus pensamentos e escolher, em consequência, os meus sentimentos.

Calmamente ela continuou:

- Cada dia é um presente, e enquanto os meus olhos se abrirem, vou focalizar o novo dia, mas também as lembranças alegres que eu guardei para esta época da vida. A velhice é como uma conta bancária: você só retira aquilo que guardou. Então, o meu conselho é: depositar um monte de alegrias e felicidades na sua Conta de Lembranças. Como você vê, eu ainda continuo a depositar e acreditar que, por mais complexa que seja a vida, sábio é quem a simplifica.

Como manter-se jovem:

1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura.
(Deixe que os médicos se preocupem com isso.)

2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.

(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)

3. Aprenda sempre:

4. Aprecie mais as pequenas coisas

5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar. E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!

6. Quando as lágrimas aparecerem Aguente, sofra e ultrapasse.

7. Rodeie-se das coisas que ama:

(Quer, seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja. O seu lar é o seu refúgio.)

8. Tome cuidado com a sua saúde: Se é boa, mantenha-a. Se é instável, melhore-a. Se não consegue melhora-la, procure ajuda.

9. Não faça viagens de culpa.

10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.

meus amigos..sejamos felizes à nossa maneira e não à maneira dos outros!!!

saúde e sorte!